＂三伏天＂防暑工作怎么做呢？

2020年注定是个不平凡的年，上半年都在抗疫，下半年都在抗洪，无论抗什么苏州奥纳威实验设备一直都在！做实验室家具，实验室装修，实验台通风柜一直都在抗压！
疫情过后好多企业对于市场价格一再而在的缩减，我们也是在保障客户利益和质量的前提下一直再不断努力。
2020年三伏天时间7月16日至7月25日为初伏，7月26日至8月14日为中伏，8月15日至8月24日为末伏。不知不觉快到中伏了，一年的一半又结束了，
那三伏天工作我们要注意哪些呢？尤其是我们做实验室设备这行业的，更需要注意防晒防暑工作，安装室外工作真的很辛苦，室内实验台安装时衣服不知道被汗水洗了多少次！

1、少吃多餐
夏天在饮食方面最好的是以清淡的为主，并且多吃水果和蔬菜搭配适量的荤类食物；
2、及时饮水
多喝水才能够才身体充满了能量，还能够缓解身体乏力的现象。这个是我们行业最不可缺少的能量，饭可以一顿不吃，水是决对不能缺少。
3、睡觉质量
由于高温容易令人体力消耗比较大，所以睡眠质量和睡眠环境都要保证好，首先是枕套最好选择棉质的，合成纤维的枕套会积累热量，并且要保证八小时的睡眠时间，中午最好是选择半小时午休，可使大脑和身体各机能都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
4、出门防晒
出门的时候最好带上一把太阳伞来遮挡强烈的太阳光，实验室行业太阳晒是最常见的事情了，但是还请安装师傅和外出市场的人员注意防暑，毕竟身体是革命的本钱。
5、备好防暑药品
夏天最好在自己的包包内放置一些防暑的药品。特别是在突然感觉好头痛、恶心、胸闷、头晕等症状时，有可能就是中暑的反映，这时候就需要服用防暑降温的药品（风油精、清凉油、仁丹等），来快速的缓解中暑所带来的不适。
你们行业是怎么防暑的呢？最后如果有需要实验室家具 装修，实验室工程的可以咨询奥纳威：0512-66566548  13862123624 欢迎您的来电